硫辛酸及其生理作用

大家都知道辅酶Q10，知道它是人体内的一种辅酶，而硫辛酸同样也是人类的一种辅酶，它具有很强的抗氧化作用，同时也参与细胞的能量代谢，它除了自身具有抗氧化性，能够阻止神经组织的氧化损伤，在其进入人体后，硫辛酸在抗氧化过程中，还原为双氢硫辛酸，这个物质还能够促进维生素C，维生素E等人体抗氧化维生素的再生，同时还能够增加细胞内谷胱甘肽以及辅酶Q10的含量，提高细胞的抗氧化性。

通常，在酵母、动物肝脏中，都富含硫辛酸，而人体也可以自体合成硫辛酸，所以对于健康人群来说，正常饮食，一般不会出现硫辛酸缺乏的问题。

虽然人体不会发生缺乏硫辛酸的作用，但对于糖尿病患者来说，在控制血糖的同时，适量的补充硫辛酸是非常有必要的，这不单单是补充营养的问题，而是服用抗氧剂，来防止自由基对机体产生氧化应激伤害的手段。

对于糖尿病人来说，体内的蛋白质的糖化以及血糖的升高对于周围神经带来的氧化性损害，才会导致糖尿病并发的周围神经病变症状，适量的补充硫辛酸这个物质，可以有效的延缓周围神经病变进程，有效的改善周围神经病变导致的手脚麻木，灼烧感，疼痛、阳痿等问题。

糖尿病人的血糖升高，同样对于心血管系统也是很大的风险，血糖的升高，导致自由基对于血管壁同样会形成氧化应激反应，从而导致血管壁的加速硬化，血栓风险增加等多方面的心血管疾病风险，硫辛酸的抗氧化作用也不仅仅体现在周围神经系统，对于血管的硬化，硫辛酸同样有一定保护作用。糖尿病人适量补充硫辛酸，对于延缓动脉粥样硬化，减少心血管疾病风险，也有一定的辅助作用。

另外，动物试验研究还发现，硫辛酸还具有增加骨骼肌对于葡萄糖的利用的作用，对于稳定血糖，糖尿病人控糖，保护胰腺β细胞，增强胰岛素敏感性等方面，也有一定保健治疗作用。

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